目に見えない感染症と世界中が向き合っているところに、連日の雨。

災害に合われたすべての皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。

穏やかな日常が来ることを願いつつ、ご縁のあるすべての皆さま方のお幸せをおいのりします。

本来なら、雨の恵みはとても大切。

それでも、降り続く雨と雲に覆われた空の下で、気持ちまでつい暗くなってしまう人が多いようです。

それは、実は自然なこと…。

人間は自然の元で生かされているので、今、気持ちがダウンしても、どうか自分を責めないで。

ただただ、敏感な自分に気がついてあげて欲しいと思います。

あらためて思い出すのは、2000年くらいから星の配置が変わったとどこかの本で読んだこと。

競争から共存へ。

競争しなければ生き残れない社会から、共存しなければ生き残れない社会になったと考えると、生きる道筋が見えてきます。

みんな顔が違うように考え方も感じ方も、生き方も違う。

ウイルスとだって、戦うばかりじゃなくて、なんとか共存する方法に知恵をしぼらなければと思います。怖い…と思うかわりに知恵を絞る…。

新しい生活様式と、体のケア。

私自身は2019年11月から食生活と運動の方法を見直し、最近疲れにくくなってきました。

還暦を目前にして体重が20代の頃に戻り(笑)、体が柔軟になり、体力がついてきたのです！

嘘ではありません(笑)。

病気にならない予防医学に貢献するプロジェクトにも参加し始め、人生の学びの場としても新しい世界を体験しています。

ご興味のある方は、ご一緒しませんか？メールでご連絡お待ちしています。